Videos para Sitios Web

[vmgdesign]

Hola
Estoy desarrollando un sitio web donde incluiré videos.
Hace tiempo uno generaba 2 o 3 formatos de video en versiones como Windows Media, Real Player, y Quick Time, para dar amplia variedad a los usuarios.

Hoy, con el tema de los videos FLV es mejor este formato? Antes que cualquiera de los anteriores mencionados?

Y con la posibilidad de generar varios tamaños para brindarle al usuario la opción de elegir cuánto tiempo esperar para ver el video, sigue en vigencia con esto? O ya ni es necesario?

Espero opiniones.
Muchas gracias por su granito. Saludos!