Problema con cache del explorer

[gsmmixer]

Resulta que estoy concluyendo una web personal y tengo un problema con el cche del explordor puesto que necesitaria se me borrase ada cierto tiempo , este cache solo se va si cierro ventana y abro otra pero al no hacerse me causa problemas , mi pregunta es como elimino este cache o actuo para que no interfiera al navegar dentro d ela misma ventana , la pagina es en php , saludos

[GikaJavi]

Si quieres que una página no se guarde en la cache puedes usar alguna cabecera HTTP para indicarlo al navegador. Por ejemplo:

header("Cache-Control: no-cache, must-revalidate");

También,

header("Pragma: no-cache");

que es en HTTP 1.0 (lo otro es de 1.1)

header() sirve para enviar cabeceras HTTP al navegador con PHP. Debes hacerlo siempre antes de enviar el cuerpo (normalmente significa antes de hacer cualquier print(), echo o semejantes).