STFW!
1. Deja en tu disco duro un espacio SIN PARTICIONAR. Puedes usar Partition Magic para eso, si ya tienes Windows instalado anteriormente.
2. Elige una distribución de Linux y lee sus manuales de instalación (prácticamente TODAS las distribuciones tienen manuales).
3. Durante la instalación, elige la opción "Particionamiento automático" y usa el espacio sin particionar.
Lee el capítulo 3 de la FAQ de
escomposlinux.