budoukai!!
Haz probado el ejemplo que te puso DragonX..
Haz buscado en las Faq´s Ahi tambien se responde a esa pregunta..
y no no es targer="algo" es
Código:
getURL("PaginaqueseCarga.html", "enDondeSeCarga");
Entonces queda
Código:
getURL("index3.html", "main_frame");
donde main_frame es el nombre del frame..
Saludos!!