Hola Amigo!
Si mientras actualizas la página mantienes presionada la tecla CTRL (Podría ser tambien CTRL + F5) forzarás a que el navegador refresque los archivos aún estando en caché. De todas maneras hay algunos servidores como FREESERVERS que ni siquiera con eso resuelves el problema, y tienes que presionar un botón en el panel de control de la página de ellos ya que la página se almacena en la cache de su propio servidor y eso es lo que muestra. Raro no???
