Hola, mirá segun me parece vos todo lo que queres hacer es meter un video ya hecho en una pagina web.
Si es asi la respuesta es bien sencilla.
Como primera medida tenes que conseguir una empresa de hostign que de bastante espacio de disco, no una gratis, porque ellas son bien limitadas.
Te recomiendo
www.******.com.
Bueno suponiendo que ya tenes tu hosting creas una carpeta que se llame videos en tu sitio con algun cliente FTP (Recomiendo CUTE ftp profesional).
Recorda que el nombre del video tiene que ser sencillo y sin espacios.
Paso 2 la pagina: Con el dreamweaver ( hay otros pero no los se usar) haces la pagina y un link dentro de ella donde iria el nombre del video o lo que sea Ej ( Descarga tu video Aquí)
Bien, ahora ese link lo tenes que apuntar al video, atravezando el directorio que lo contiene.
Entonces el el link te quedaria algo asi ( href = "http://www.elnombredetupagina.com/videos/motleycrue.wmp ) entonces el que haga clic en el Titulo Descarga tu video Aqui, automaticamente si tienen el IE6 se le aparecerá la ventanita del Windows Media Player.
No lo subas en formato Xvid o DivX porque se te va a complicar el tema de codecs y todo eso.
Ahora bien, que cuernos es WMP? es el formato nativo de Windows media player, asi que si lo tenes en otro formato lo tenes que pasar a ese. Para más informacion preguntale al señor Google que no falla
Espero que sea esto lo que querias saber
Saludos Andres