Q tal.
No esataría mal que realizarás una busqueda en los foros ó en google para saber lo que se ha posteado sobre el tema antes de abrir un tema nuevo, esta es un recomendación para que sean más optimos los foros y además para que no esperes tanto en que te respondan una pregunta, te invito de la mejor manera posible a comprobarlo.
Aquí te mando el tema De FLV, por cierto no hay mejor formato de compresión de un vídeo para streaming según lo que he experimentado.
http://www.forosdelweb.com/showthread.php?t=220377
saludos