Lo que planteas, afuerzas existe un refresh, pero como tragus dijo, hay que saber donde hacerlo y como aplicarlo para que se vea bien, mira...
Para esto necesitas 2 frames normales, me parece que con iframe podria ser mas complicado que con frames normales.
1. frame1 que se refrescara para estar pidiendo la nueva info que recibio.
2. frame2 que muestra el texto.
frame1 esta actualizandose, y siempre manda escribir el contenido de lo que leyo a frame2.
El truco para que frame 2 no se vea refrescado es usar el comando innerHtml de javascript, apoyado con getElementByID, investiga estos dos metodos, y mira como desde frame 1 puedes cambiar el contenido de frame2.
Frame 1 lo puedes poner de un tamañ 0,0 que no se vea etc., entonces parecerá que solo frame 2 se esta ejecutando, no se mirara ningun refresh en ningun momento, y parecera que todo se esta escribiendo en frame 2 automaticamente.
Suerte!!
