Sesión o no sesión?

[litoperu]

Les planteo una duda que tengo. Ojala alguien pudiera aclararme el tema.

Tengo una aplicación Web, donde algunas variables están guardadas en la sesión y otras no.
Mi pregunta es si la cantidad de objetos que tengo almacenados en la sesión
influye en el rendimiento de la aplicación.
Es decir, es mejor tratar de utilizar lo menos posible las variables de sesión? o hasta que punto es recomendable utilizarlas.

Si necesitan mas detalles me avisan.

Gracias.