Hola Jazzie
Como otra opcion par instalar los plugins puedes ir a la pagina de macromedia (
http://www.macromedia.com/shockwave/...ShockwaveFlash) para descargar el plugin flashplayer, el sitio detecta automaticamente cual necesitas, solo tienes que dar click en Descargar e instalarlo.
Ahh y lo mismo para el plugin de Java (
http://java.com)