Pués... de que es más seguro lo és
. Pero quizá en un futuro te intereze personalizar más esa variable de sesión (guardar el nick del usuario por ejemplo) y cuestiones similares que con el tiempo y las necesidades incrementen se te irán presentando... pero en principio bien.
.. quizá la recomendación de utilizar header() para redireccionar... no tiene caso hacerlo con la etiqueta META si va a ser instantáneo.
Un saludo!
