Como evitar los marcos

[¿es a mi?]

Pués fíjate que yo iba a plantear lo mismo, ya que quiero pasar de los marcos a css, ya que pensaba que esto era más fácil, pero con la respuesta de FuLaNo_ me lo pienso muy mucho.
En primer lugar no uso dream, sino que lo hago con Front Page (ya se que no es de lo mejor, pero cumple lo que quiero), y en segundo lugar pensaba que era más "facilito".
Por lo que he visto hasta ahora con CSS, disculpad mi ignorancia, es que puedes fijar fácilmente ciertos parámetros de presentación de una o muchas páginas, pero ¿realmente se puede hacer lo que hacen los marcos sin que tengas que morir en el empeño?
He visto algunos tutoriales y no me sacan de mis dudas.

Saludos