como dibujar curvas perfectas en 3d max 7

[nausicaa]

Hola
tengo que hacer unos caminitos de madera en 3dmax 7
soy principiante en esto
me gustaria saber lo siguiente:

Crear un camino con curvas perfectas
rellenarlas con un btimap
hacer que el camino tenga una ruta de hendiduras (es decir como si tuviera un desnivel para que quepan alli las llantas de los vehiculos y recorran todo el camino como si fueran rieles de un tren)
( a esto se le llama extrusión?)
Como hago todo esto???
Gracias !
Nausicaa