Cita: ¿tan solo con el insert into se inserta datos, o se crea una fila nueva en la tabla y los inserta?
Insertar datos es eso, insertarlos, meterlos donde no estaban.
INSERT, crea una fila nueva con los valores que coloques en la propia instrucción
UPDATE, actualiza los valores de cierta fila (o toda la tabla) según se le especifique.
No entiendo lo que intentas decir, mejor copia y pega el error que te marca para ver exactamente que sucede.