Pues tedire que fronpage es práctico porque no tienes que escribir tanto código, pero es complicado sacarle todo el jugo; ese menú al que te refieres no esta hecho con tablas, sino con una lista (
etiqueta li) y código
JavaScript!!!, pero se puede lograr algo similar con
XHTML (tablas)
y CSS (hojas de estilo).
Si gustas checa el código fuente de mi web (prototipo) y toma lo que te sirva!!!Suerte.
http://mx.geocities.com/macsy_2000 