Yo creo que para mejorar el posicionamiento hay que hacer las cosas más naturales, he visto en muchas ocaciones gente que intercambia links para mejorar el posicionamiento o hasta vende links, he visto sitios dedicados exclusivamente a intercambiar links como vync, pero me parece que lo mejor sería evitar todo este tipo de manipulaciones, un amigo tiene un sitio web
www.rosariocine.com.ar (la página es de cine) que aparece primero en muchas búsquedas como por ejemplo: "king kong" y nunca intentó intercambiar links para ganar mejor posicionamiento.
Un factor muy importante es el contenido del sitio y su utilidad, cuando un sitio se hace útil para mucha gente empieza a recibir links y visitas de forma natural, obvio que siempre es bueno un poco de ayuda, pero a no sobrepasarse.
Otro error muy común es que muchas veces la gente malinterpreta al PageRank creyendo que es lo más importante, si fuera así ADOBE saldría primero en cualquier búsqueda.
Mi sitio tiene PR 0, ya que es muy reciente, pero estoy más o menos posicionado con algunas consultas específicas, eso me interesa más que un PR alto.
Saludos.