Bueno amigo lo dice el manual es cierto, pero te aconsejo que leas estos dos articulos muy bueno sobre el HTTP_REFERER.-
www.iec.csic.es/criptonomicon/consejos/http_referer.html http://iozblog.ionosfera.com/archives/20.....
Aunque en mi experiencia personal, sabiendo lo que significa usar esa variable propia, la sigo usando.- no me a dejado mal.-
Saludos.-