http://www.mytempdir.com/657994
Aquí tienes un ejemplo. Bueno era lo que pedías. Me costaba menos hacerlo que intentar explicarlo. Si no sabes lo que hago o no entiendes nada de VBA, comentamelo que te lo explico encantado.
Para ejecutar la macro vete a herramientas-macro-macro y ejecuta la que hay(creo que es macro1).
Un saludo