Consulta SELECT con Procedures

[chichifo]

Hola

pues la verdad soy novato y me dejaron una tarea, segun esto sencilla pero no la puedo hacer

tengo que hacer una consulta sencilla usando procedures (sin argumentos) y que devuelva una consulta del tipo

SELECT NombreCampo FROM Nombre Tabla WHERE NombreCampo='Valor';

esto es sin usar cursores :(

ya sea en mysql o oracle ambas son iguales segun me dijeron pero no puedo encontrar la forma de hacerla sin usar cursores, espero que alguien me pueda ayudar, gracias, tipico la tarea es para mañana jajajajaja

gracias de antemamo