creo que uno de los que menos consume es
BitTornado... aquí tenés
una comparativa de clientes bittorrent..
Cita: de paso si me quieren explicar la mejor configuracion para un mayor rendimiento
mis consejos son:
- si estás detrás de un firewall o router cuidar de abrir bien los puertos
- conseguir archivos con muchos seeds, y con una buena relación seeds/leechers