Cuando borras un archivo de un disquete, se elimina completamente ya que no pasa por la papelera de reciclaje.
LO mejor sera que pruebes con programas como Easy Recovery y Drive Rescue que permiten recuperar información despues de haber sido eliminada.
Te dejo el enlace de Drive Rescue, ya que es gratuito y muy rapido. A mi me ha sacado de algún apuro en muchas ocasiones.
<a href='ir.asp?http://www.softonic.com/informacion_extendida.phtml?n_id=17250&plat=1' target='_blank'>http://www.softonic.com/informacion_exte...</a>
Un saludo.