he tenido que formatear mi pc, por lo que procedi a exportar las diferentes tablas de la base de datos, para eso le di clik en exportar, seleccione todas las tablas, lo puse como sql, y en la parte derecha marque:
"Completar los INSERTs"
"INSERTs extendidos"
y abajo del todo le di a "comprimir como gzip"
una vez hecho eso formatee la pc e instale el appserv nuevamente, abri el phpmyadmin le di a "ventana de consulta" y lseleccione "importar" y cargue el archivo que estaba comprimido como .gzip . luego de eso me aparece un mensaje que dice que las tablas se han añadido a la base de datos pero no aparecen.
aca les dejo el link del archivo .gzip para que si alguien se apiada y lo lee me puede decir que es lo que esta mal y como lo puedo corregir
este es el link para descargar el backup de las tablas: fileupyours.com/files/74290/mangakandb.gz