Usando la ayuda que te ofrecieron en tu otro post...
Código PHP:
<?php
$Nombre=$_POST['nombre'];
$Apellidos=$_POST['apellidos'];
$Correo=$_POST['correo'];
$comentarios=$_POST['comentarios'];
$toaddress ='[email protected]';
$asunto='correo para ti';
$mensaje=
' Nombre:'.$nombre."\n"
.'Apellidos:'.$apellidos."\n"
."Correo:\n".$correo."\n"
."Comentarios:\n".$comentarios."\n";
$fromaddress='From: [email protected]';
if (ereg('http:|www.', $mensaje)){
echo 'SPAM. No puedes incluir direcciones.';
exit;
}else{
mail($toaddress,$asunto,$mensaje,$fromaddress);
}
?> suerte