Te copio una respuesta que di en otro post:
Cita: Y si estás en PC puedes usar Rejig. Lo abres en modo fichero, cargas los archivos VOB de tu grabación, y con la opción de demultiplexar extraes las pistas de vídeo y audio, que podrás cargar en adobe premiere u otro programa. Lo bueno de este programa es que no recomprime el vídeo sino que lo extrae en su formato original, por eso tarda muy poco y no se pierde la calidad.