Descargar archivos con php

[jordivargas]

Hola de nuevo gente del foro.
Necesito saber cómo se hace la descarga de archivos en php para que me salga la pantalla en la que puedo elegir entre "abrir" - ""guardar" - "salir". Ahora mismo lo tengo de la forma más sencilla, que pinchan en el enlace y se abre el archivo pdf en el navegador, pero lo que quiero es que el usuario tenga la opción de guardarlo en el disco duro.
Muchas gracias y un saludo.
Jordi