modificar datos con opcion select

[Gainax]

antes que nada la pregunta anterior me fue de gran ayuda sus respuestas, y ps aki molestando de nuevo

quiero modificar un registro de mi base de datos, asi es como lo ingreso

Estado</b><br>
<select name="estado">
<option value=Revision>Revision</option>
<option value=Proceso>Proceso</option>
<option value=Entregado>Entregado</option>
</select><br><br>

selecciono es que necesito y se va a la base de datos

ahora, como le hago para que al momento de modificarlo me salga la lista desplegable pero con la opcion que esta guardada en la base de datos y como le hago para actualizar la informacion en el registro, se que es con UPDATE o algo asi.

gracias, y espero haberme explicado