haber si capte bien!!!
el caso es de que se recomienda no usar frames, ahora si no se tiene conosimiento de php entonces lo mejor es usar CSS para hacer las cosas mas rapidas en el momento de editarlo, pero el php es un poco mas lento y creo yo segun desde mi mas particular punto de vista que es mucho más practico para hacer modificaciones o más presiso para hacer una web dinamica.
Espero que este bien lo que haya dicho por que en este momento estoy trabajando en algunos cambios, gracias a todos....