Si buscas una sola fila por indice, no creo que sea mucho menos eficiente que hacer un count, pero bueno. Sólo queria decir que se puede comprobar si ha devuelto algo sin tener que hacer un "select count()", para que la gente no se confunda y haga primero un count y luego el select en otros casos.
Pero si, si lo unico que quieres saber es si hay o no hay una fila con ese codigo, los dos metodos valen. Lo del API no iba por ti
.
PD: Yo decia lo de hacer un select normal, por que lo habitual en estos casos es mostrar un mensaje de error diciendo "existe otro usuario con el mismo dni y plan con estos datos: x, y z" y por eso tiendo a ir directamente a obtener los datos. Pero lo dicho, que si no necesitas los datos, tanto da.