El metodo post hace lo que hace el GET, pero este no tiene limite de datos, o por lo menos el limite es muy superior al GET, tambien el POST es el unico con el que puedes enviar archivos en formularios, todo lo que se hace con el GET se puede hacer con el POST, es decir usted puede tener un vinculo
http://sitio/ver.php?foro=10, como tambien puede tener un formulario con un input type hidden con valor 10 que cuando hagas clic en un enlace o boton envias esta variable y el otro script la captura.
Saludos