ahora lo tengo asi :
   Código PHP:
    function manda(que)
{
  //Un chequeo rápido de campos
  var obj=window.document.getElementById(que);
  var msg="";
  var objSel;
  if (obj.nombre.value==""){
    msg+="   - Debe ingresar un nombre\n";
    objSel=obj.nombre;
  }
  if (obj.email.value==""){
    msg+="   - Debe ingresar un e-mail\n";
    if (!objSel) objSel=obj.email;
  }
  //etc con todos los campos
 
  if (msg!=""){
    msg="Revise en el formulario los campos vacíos, por favor:\n"+msg;
    alert (msg);
        objSel.focus();
    }else{
    obj.submit();
    }
  }
} 
    
   Código PHP:
    <?
   function forme() 
   { 
?>
        <form id="form01" action="index.php?a=contacto"> 
        <center>
        <br><br>
        <table border=0>
        <tr class=b><td width=90>Nombre</td> <td><input type="text" name="nombre"></td></tr>
        <tr class=b><td width=90>Tu E-Mail</td> <td><input type="text" name="email"></td></tr>
        <tr class=b><td width=90>Mensaje</td> <td><textarea name='mensaje' cols='35' rows='10' onKeyUp="return maximaLongitud(this,249)"></textarea></td></tr>
        <input type="hidden" name="cantidad" value="3"> 
        </table>
        <br><input type="button" value="OK" onClick="manda('form01');">
        </form>
</center>
<?
   }
?>    
  y pasa igual