Pasar datos de un campo a otro

[maxi_lance]

Espero puedan ayudarme con esto:

Agregué un campo cMail a la tabla Personal.
Y ahora necesito que este campo cMail tenga los mismos registros que los del campo
cLogin, que esta en la misma tabla.
Y no encuentro la sentencia sql correcta como para hacer el traspaso.... gracias