Agregar ajax a formulario hecho con PHP y MySQL

[helacer]

Como estan:

Tengo unos forms con unas listas cargadas con datos de tablas que estan en una base de datos en MySQL.

Ahora me piden que si por ejemplo es una lsita para seleccionarun producto y el producto aun no se encuentra en la lista que ponga un link al form de crear producto para crearlo.

Pero la lista debe actualizarse automaticamente sin necesidad de recargar la pagina. "Esto con el fin de que no se pierdan todos los campos queel usuario ya a rellenado pues si se le da F5 le tocaria llenarlo todo de nuevo"

Se que es con ajax pero no se ajax y no tengo idea. ME PUEDEN AYUDAR CON ESO

Gracias