Gracias jaronu no es la mejor solucion pero qeudo andando , lo hice asi.
Código PHP:
?php
if (isset($_POST['url']) && isset($_POST['enviar'])){
$tuemail = $_POST['tuemail'];
$tunombre = $_POST['tunombre'];
// el que recibe
$sunombre = $_POST['sunombre'];
$suemail = $_POST['suemail'];
if($tunombre==NULL|$sunombre==NULL|$tuemail==NULL|$suemail==NULL) {
$url_recomendado= $_SERVER['HTTP_REFERER'];
echo "<html><body bgcolor='#000000' text='#FFFFFF'><center>";
echo "<b>Algun campo esta vacio Por Favor Presta Atencion.<b><br>";
echo "<a href='javascript:history.back();'>volver</a>";
}else{
//El resto del codigo
Salu2 Gracias gente nuevamente , muy buena onda.