Capturar datos del web

[noo]

Soy bastante novato en temas de programación, así que pido paciencia a quien procure saldarme la duda.

Os planteo la cuestión. Me gustaría extraer datos de una web que se actualizan continuamente, para implantarlos en una hoja de cálculo y realizar cálculos estadísticos. Tengo controlado el código html de la web y la parte de él que me interesa. Como habrán intuido, mi duda es cómo hacer para, de una forma automática, capturar esos datos y establecerlos directamente en mi hoja de cálculo.

No estoy excesivamente puesto en estos temas, pero tampoco lo veo una tarea complicada.

Gracias por su atención,
salud