Caida terrible de visitas

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hola no creo que tenga que ver con el site map, a mi nunca me ah influido en la indexacion los sitemap. tal ves penalizaronn, porq te fijas en webmasters / tools cuales eran las palabras mas buscadas para q te enviaban visitas y haces una busqueda para ver como salis ahora.
una ves me penalizaron en un sitio de prueba que tenia, porq subi muchos links de repente, me aplicaron el efecto sandbox, el sisitio estaba indexado pero no aparecia para las busquedas, luego de un mes todo volvio a la normalidad.