casillas de verificación

[zumeret]

Hola amigos!!
Tengo una dudilla con el excel. Os explico:
Tengo una tabla en una hoja de excel, y lo que quiero es poner delante de cada fila una casilla de verificación, de modo que cuando active esta casilla, la fila (3 celdas) automáticamente se escriba en una fila de otra hoja.

Alguien me puede echar un cable con esto por favor. Es que me he mirado lo de visual basic, pero no me se las ordenes que se tienen que escribir.

Gracias