Hola idiomaxnet, supongo que todos coincidiremos con que nos es para nada beneficioso utilizar programas de intercambio de links, de hecho yo te recomiendo que te salgas de ahí y pidas a baja total y que quiten tus links...
Luego de eso simplemente has posicionamiento natural, busca directorios con buena reputación y no solo apuntes a mejorar el posicionamiento en google, busca directorios también porque a través de ellos puedes conseguir visitas.
Además consigue links directos o triangulares con otras webs en lo posible de la misma temática que la tuya, y has el intercambio directo.
Ten en cuenta que es muy importante el anchor que le colocas a los links.
Con respecto a que google no te posicione por tener repetidos los titles no creo que sea posible, deben estar penalizándote por los sistemas de links. o alguna otra cosa que quizás hiciste sin querer. Investiga y no hagas trampa, porque corres el riesgo de que sea peor.
Y lo mas importante ten un poco de paciencia porque así funciona esto, el trabajo que realices ahora quizás de fruto en 1 semana o quizás en 2 meses eso no lo puedes saber ni controlar.
Espero que te sea de ayuda, aunque probablemente ya sabias la mayoría de lo que te dije, no viene mal que lo recuerde.
Saludos, Damian.
