como crear un cuadro de texto para un formulario

[joseda76]

kiero crear un cuadro de texto para un formulario, pero en ese cuadro de texto se inserta el tipo de dato hora. me gustaria que fuese por ejemplo que viniese por defecto una hora y que tuviese dos botones uno para arriba y otro para abajo para ir modificando la hora.
Espero que me hayais entendido.
Tambien acepto otras formas de crear un campo de texto pero que solo se pueda insertar la hora.
un saludo.