reproductor flash

[silencioso]

hola foro..
me anime recien estos meses a crear un reproductor flash
quisiera saber en que web puedo conseguir algun tutorial
Action SCript para programar los "botones de playback" "la barra de progreso"
"tiempo de reproducccion" "lista de canciones XML" y mas cosas avanzadas

ya lei el de cristalabs por siaca, pero habra mas alternativas , sin los componenes media play back del flash ... lo quiero hacer a puero Action SCript?

basta con el tutorial..y yo hago el resto =)

gracias de antemano