link a una pagina principal, ayuda

[felipe_ceg]

estimados amigos,
tengo una pagina html con cuatro marcos(frame o iframe)
son 3 en los costados de la pagina y uno mas grande en el centro que lo denomine como "principal",
el tema es que en los iframe de los costados hice unas paginas html en donde todas ellas tienen hipervinculos a otras paginas, lo que quiero hacer es que al hacer click en cualquiera de estos link el resultado me lo muestre en la pagina principal que les mencione antes....
como puedo hacer esto?

espero haberme explicado bien...
saludos
Felipe