premiere-para exportar con que codec es mejor?

[Leyretxu]

Hola, tengo una duda sobre dos cosas:

La primera es que meto un video con buena calidad en premiere 7.0 y al editarlo empiezo a ver que pierde totalmente esa calidad con la que yo había capturando. Eso por una parte. Por otra parte cuando meto imagenes fijas en el video al darle al play tambien pierden un monton de calidad y quería saber qué es lo que debería de hacer para conseguir una buena calidad de video a la hora de exportarlo a un DVD. He hecho pruebas con el codec DVAVi y me sigue pareciendo que me queda una basurilla. Si hay algun tipo de codec que me permita un buen resultado os ruego que me informeis, es la primera vez que me inscribo a un foro, es para un trabajo y estoy un poco dessesperada.
Muchisimas gracias!!!!!!!!