Pues a mí me parece simplemente spam. La web en cuestión ni siquiera tiene un artículo para leer sobre seo.... En cuánto al código fuente, una "empresa SEO" que no usa H1 ni H2, destaca con strong y em palabras como "es vital", maqueta en híbrido y trabaja bajo joomla no me parece demasiado serio. Menos aún si hace spam en foros.
De cualquier modo, en cuanto a la pregunta, para mí la web que se debe consultar constantemente para estar al tanto de lo último en SEO es
Sphinn, un excelente agregador social de artículos SEO.