Hola:
Siempre dependerá de lo que quieras tener en la página. Por ejemplo, si eres de los que quieren tener música de fondo (estás en todo tu derecho) son un sistema de frames es la única forma que conozco para que esa música no se corte, o tal vez cargando todo el contenido con Ajax, pero tus visitantes pueden desactivar javascript
(también están en todo su derecho).
Saludos
