Hoja con una cabecera tras columnas y un pie

[pr0]

Hola, buenas a todos

estoy utilizando el codigo html y css facilitado por Dalvenjha pero tengo un problema.
En el caso de que yo reduzca el tamaño del header a 100px en lugar de 200 como pone Dalvenjha, entonces como el cuerpo tiene tamaño 600px pues el footer ya no llega hasta la parte inferior de la pantalla y se me keda entonces un trozo en blanco debajo del footer.

¿Alguien me dice porque ocurre esto? ¿como puedo poner para que el cuerpo ocupe todo el height independientemente de las medidas del header y footer?

Gracias de antemano