sergius18,
Sobre Hosting gratuito, por favor lee:
http://www.forosdelweb.com/f19/busca...guntar-476062/
Sobre Administrar un foro SMF, éste no es el lugar adecuado para esa consulta, por favor plantéalo en otro foro, seguramente en el de Aplicaciones PreFabricadas o Web General, tal vez te puedan ayudar.
Saludos,