Expresiones regulares

[Adell]

Hola como estan, tengo un problema con lo siguiente estoy leyendo linea a linea un archivo con fgets, pero del archivo que estoy leyendo necesito filtrar informacion, por ejemplo necesitaria los titulos que esten encerrados entre las etiquetas <h2> ....</h2>, y eliminar el resto del documento, estoy pensando hace unos dias pero no logro dar con la solucion, supongo que es con expresiones regulares pero no soy tan bueno en eso, asi que recurro nuevamente a su ayuda
gracias de antemano

saludos