Bienvenido, te invito a leer las faq's de aquí.
http://www.forosdelweb.com/f117/faqs...7/#post2398998
Ahí viene lo del arror del avi.
Del OpenGL es que puedes usar el hardware para acelerar la visualización, en lugar de usar el software, que usualmente es más pesado. Prueba usando la aceleración por hardware, si no te da problemas de visualización usa ese ajuste, si algo te anda mal, regresa a la aceleración por software.
El PI normalmente trabaja a 30 fps, si usas un video con otra característica te avisará que los resultados podrán no ser los adecuados, pues se resampleará lo del PI, y si lo usas en algún editor puede que se vea o más rápido o más lento.
Lo ideal es usar... Bueno, mejor ve estos videotutoriales que ahí viene todo.
http://www.proimagen7.com/search/lab...cle%20Illusion
Luego de ver eso, si tienes dudas, pregunta ;)