Problema al eliminar un registro o campo en SQL desde PHP

[acoevil]

Sorry mira el error esta en las comillas simples de aca

$sSQL="Delete From personal Where nombre=$_POST['nombre']";

quitalas

Ademas puedes hacerlo de esta manera
recogemos el valor del select

$nombre=$_REQUEST['nombre'];

despues la consulta

$sSQL="Delete From personal Where nombre='$nombre'";