Miembros y Visitantes Online con PHP y MYSQL

[berper]

Hola, he estado buscando el las FAQs la solucion a lo que busco, pero no encontre exactamente lo que busco.

Lo que quiero lograr es que cuando un usuario entre a mi pagina se registre en la base de datos y se muestre la lista de los Miembros conectados y los visitantes (no registrados o no logeados).

Pienso que se podria hacer de esta forma:

Tabla MYSQL de los usuarios:

usuario, email, contrasena, avatar, conectado (si el usuario esta conectado este campo tiene el valor "si", pero si no lo esta tiene el valor "no").

la pregunta es: ¿Como hago para que cuando el usuario entre a una pagina el campo conectado de la base de datos tenga el valor "si", y cuando no haya entrado a ninguna otra pagina del sitio durante X minutos se cambie el valor de conectado a "no"?

Espero que me puedan ayudar con esto, ya que la verdad no tengo idea de como lograrlo.
Saludos. =)