Ingresar datos con dataTable

[Solmar]

Hola mi duda es la siguiente
ya estoy ingresando los datos a mis tablas con codigo desde mi webform pero alguien me comento que es mas facil utilizando un data set y declarando mis lineas de codigo desde el archivo .aspx.cs pero al declarar al inicio de la linea el using nombredesolucion.nombreTableAdapter.TableAdpter sin crear mi objeto me marca un erro de ensamblado o espacio de nombres al principio pense que seria por que no tenia creado el objeto asi que lo cree pero cuando ejecute el form me seguia marcando elmismo error intente algregar el using System.nombredesolucion.nombreTableAdapterr.TableA dpter pero el problema persiste no se a que se debe espero al que pueda sacarme de la duda tal vez estoy declarando mal el codigo por cualquier cosa agrego el codigo que ocupo para mi objeto.

Me.nombresSBindingSource.EndEdit()

Me.nombreTableAdapter.InserQuery(Me.DataSet1.datos )

Me.TableAdapter(todos los campos a los que voy a ingresar los datos)